Singelloop kruisje

De finish net over bij Singelloop. Een vrouw met stift komt naar mij toe. Ik snap meteen: die wil geen handtekening, daar ben ik lang niet snel genoeg voor. Uit een soort van discotheekautomatisme steek ik mijn arm uit. Vroeger kreeg je een krabbel of stempel als je een disco uit liep, zodat je er …

Lees meer

Trainer

Door een schouderblessure loop ik bij de fysio. Ik ben niet de enige. Zo ook een oudere dame van – ik gok – achterin de zestig. Ze heeft haar heup gebroken. Ze oefent met pijnvrij lopen en vijzelt haar conditie op.

Mijn 2014 in fietskilometers

Door een blessure heb ik nu al weken niet gefietst. En tot de jaarwisseling zal ik dat niet doen ook. Maar ondanks het geëtter met schouder en rug, kan ik toch zeggen dat mijn fietsjaar 2014 geslaagd is. Twaalf maanden geleden stelde ik 2.500 buitenfietskilometers als doel. En dat heb ik gered.