Trainer

Door een schouderblessure loop ik bij de fysio. Ik ben niet de enige. Zo ook een oudere dame van – ik gok – achterin de zestig. Ze heeft haar heup gebroken. Ze oefent met pijnvrij lopen en vijzelt haar conditie op.

Harder

‘Kom op, dit wil je toch zo graag?’, ze schreeuwde in zijn oor. Hij snakte naar adem, had geen puf om te antwoorden. Hij ging op en neer en op en neer. Er leek geen einde aan te komen. Hij was op. Kapot. Gesloopt. Maar stoppen zat er niet in. Ze zat hem als een …

Lees meer

270 kilometer in vier dagen

Komende zomer sta ik samen met vrouwlief op een camping middenin de Franse Pyreneeën. Zij gaat het zwembad verkennen, ik het hooggebergte. Maar daarvoor moet ik wel in conditie komen. Dus daar moest voor getraind worden. De afgelopen dagen heb ik dat met verve gedaan. In vier dagen kwam ik tot 270 kilometer. Het pontje …

Lees meer

Hét doel: Ronde van Noord-Holland

Zo. Eindelijk licht aan de fietsloze horizon. In samenspraak met mijn coaches heb ik gisteren namelijk besloten om mij te gaan richten op de Ronde van Noord-Holland, eind april. Op deze manier heb ik een doel om naar toe te leven, om voor te trainen. En aangezien de specialisten mij 24/7 blijven monitoren, kan ik …

Lees meer